ｽﾞﾝﾊﾞ(ZUMBA)
特にウエストのコアの筋肉に働きかけて、引き締まったボディラインを実現します。
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ｽﾞﾝﾊﾞ(ZUMBA)のように音楽の盛り上がりやリズムの緩急があると楽しく体を動かすことができます。
疲労回復が早いので、長時間続けることが可能となり、結果としてたくさんのカロリーを消費できるのですｽﾞﾝﾊﾞ(ZUMBA)の場合は楽しく続けられるという点もポイント！
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CR新世紀エヴァンゲリオン使徒、再び
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